兒童近視控制從幾歲開始？第一次檢查該注意什麼？

聽說兒童近視控制要越早進行越好，但是從幾歲開始做視力檢查比較好呢？第一次帶孩子去測量視力，又有什麼爸爸媽媽可以先做準備，或是需要注意的部分？

這次遠見小編訪問到已經為「超過千名學童進行近視控制」的溫凱琳醫師，來回答爸爸媽媽們的疑惑！

幾歲開始進行兒童近視控制比較好？

一般來說我們會建議小朋友在3歲時，就可以開始準備做第一次的視力檢查，但是因為年紀比較小的狀況，有些小朋友的合作度欠佳，因此我們會建議爸爸媽媽們可以在先進行下面的練習，為孩子的第一次視力檢查做準備：

教小朋友比視力表

爸爸媽媽可以先行在家教小朋友比視力表，一開始我們會從「E」這個符號開始先讓小朋友去比，如果小朋友年紀真的太小，擔心他沒辦法認得這個視標的話，也可以準備動物的視標讓小朋友辨識，但是如果能夠比會E視標，這樣子對臨床上來說，他的判別比較有參考性。

利用生活常見物品先讓孩子熟悉比上下左右

想讓孩子學會比上下左右，可以利用家中的叉子，或是從網路列印E符號讓小朋友比上下左右，現在的孩子都蠻聰明的，很快就可以進入狀況。

孩子的狀態也會影響檢查的結果

在檢查視力的時候我們會有驗光機的設備，檢查過程頭必須要架在驗光的機器上面，那現在機器其實都很進步，需要測量的時間也很短，只要小朋友可以比較合作的狀態下，都可以做出很準確的測量。

因此建議爸爸媽媽帶孩子來檢查之前，除了先教會孩子比E視標外，也要挑一個當天小朋友心情狀態是很好的：睡飽、吃飽、心情好。不要正在鬧脾氣或是他很想睡覺的狀態，因為小朋友當天進行視力檢查的合作程度，會影響到檢查的結果。