白內障手術重拾眼睛光彩！醫護人員術後分享

白內障可能是每個人一生都可能會遇到的一個關卡，可能有的人會認為只要沒有近視，就不用太擔心眼睛生病？但其實不然。這次我們訪問到56歲的紀小姐，本身是一位醫護人員，從來沒有受到近視困擾的她，也同樣面臨到白內障的問題，在這篇文章中我們除了訪問到紀小姐和我們分享他的醫療旅程外，也邀請到遠見眼科院長張聰麒醫師，來帶大家更加認識白內障手術。

紀小姐如何發現自己有白內障？

因為從以前都沒有受到近視的困擾，因此一直覺得自己的眼睛很健康，直到3年前開始發現眼睛有視差的問題，就開始到眼科門診進行追蹤，當時眼科醫師診斷是初期的白內障，建議開始定期點眼藥水延緩白內障的症狀，直到2022年的5-6月時，開始發現眼睛有一種沈重的感覺，特別是在一整天上班後，發現眼睛沉沉的，整個人覺得很疲倦，原以為是休息不夠，所以就去睡覺了，直到隔天起床，發現眼睛似乎有一個石頭重重的壓在眼睛上，加上在處理文書工作時，發現電腦的顏色變暗許多，才意識到自己該正視白內障手術這件事了。

白內障治療黃金週期？

遠見眼科張聰麒總院長表示，像紀小姐這樣的病患蠻常見的，也就是一隻眼睛會先開始模糊，這樣初期白內障的情況，眼科醫師都會先用藥水去做控制，但藥水的效果其實很有限，它只是一個抗氧化劑，儘量去延緩白內障的退化，但其實時間一直在跑，只要活得夠久，水晶體還是會越來越混濁，導致視力越來越模糊，最終就會需要到動手術的階段。

從初期白內障到進行白內障手術的過程，其實病患會蠻不舒服的，因為會一直想要去看清楚，但是一直想看清楚的時候，眼睛就會一直用力，一整天下來到晚上眼睛肌肉就會崩得很緊，就像剛剛患者自己所敘述的，它會像石頭壓在眼睛上面，但這並不是長久之道，最終還是得把視力恢復正常。

很多人都以為55歲以後才會需要開白內障，其實不然，張醫師本身很多醫師朋友甚至40歲的時候就需要開白內障了。

那麼很多人都會好奇，究竟什麼時候需要開白內障？張聰麒總院長表示，只要當你的工作和行車安全，甚至走路時都受到影響的時候，這時候就需要開白內障。

簡單自我檢測是否有白內障的可能性

張聰麒總院長在訪談時，提供了一個簡單的自我檢測方式，教大家可以用手遮住一隻眼睛，只剩下一隻眼睛看東西時會發現視力上是沒有距離感的，不只抓東西會變慢，反應速度也會下降，因此在開車、騎車、上下樓梯時，這些距離感若抓不到，是會讓自己甚至其他人的生活充滿著危機。

紀小姐的白內障術後恢復歷程？

紀小姐表示在白內障術後的當下感覺是最明顯，因為一個眼睛動過手術之後，會感覺到睜眼不容易，必須要好好保護手術的那隻眼睛，所以白內障手術第1天會感覺到眼睛有一些痠痛；到術後第3天因為怕光線接觸到眼睛所以有戴著墨鏡，不過我有試著把墨鏡拿開，自己走到家裡戶外的公園，當下的反應是：「哇！外面的視線怎麼這麼的光亮！」綠的綠、紅的紅，麼多的色彩都出線在眼前，真的簡直不敢相信！到術後第5天之後，因為開始要上班了，必須使用到交通工具，所以也開始要開車或是騎車，視線看起來都非常自然。紀小姐也表示，在白內障術後的恢復過程當中，其實比她想像的還要快一些，而且在視力恢復的品質上也很好！

紀小姐為什麼會選擇德國人工水晶體？

詢問到手術前人工水晶體的選擇，紀小姐回想當時張聰麒總院長有提供讓她做選擇，並討論哪一種水晶體比較適合自己；紀小姐在此也提到因為自己也是一名醫護人員，在很多實驗室甚至其他研究單位，用到的顯微鏡都是德國品牌，因此也讓她對向德國品牌的水晶體更加信任，進而選擇它；而在白內障手術置換水晶體後，紀小姐也對此款水晶體表示非常滿意！

人工水晶體的評估關鍵及置放

張聰麒總院長表示，在過去多焦水晶體以前最為人詬病的就是晚上眩光很厲害，但現在新出的水晶體品質越來越好的情況之下，除了可以延長景深之外，也把晚上眩光的問題大幅下降，但眩光還是會有，只是大部分病患給予的回饋是雖然眩光還是可以看得到，但是是可以被忽略的，慢慢適應就好了。所以其實現在光學品質越來越好，德國水晶體在延長焦段裡面，目前是我觀察到說它的眩光問題是比較少，光學品質我覺得也蠻不錯、蠻清楚的，所以患者給我回饋是蠻正向的。

紀小姐本身的狀況比較簡單一點，因為她本來度數就不高，而她對白內障手術的要求是她現在工作上或生活上要方便，中距離到近距離都不想戴老花眼鏡，因此就幫她裝延長焦段的水晶體，這時候他的光學品質就會比較好，可以吃掉從中距離到近距離的範圍，再搭配另一眼的健康眼，兩隻眼睛搭配起來就等於遠、中、近距離通吃，所以紀小姐術後也開心地走來走去，遠中近都不需要再找眼鏡，在生活上就沒有眼鏡的負擔。

如何根據自己生活型態選擇適合自己的水晶體？

水晶體的選擇，選下去可能就會跟著自己一輩子了，因此許多人也好奇究竟要選擇哪一種水晶體，才是最適合自己的？遠見眼科張聰麒總院長表示，我們人需要看到遠、中、近三種焦距，也就是6公尺遠距離、80公分電腦距離、40公分手機的距離，這3種距離在我們現在的生活型態非常重要；過去以來我們都是裝單焦點的水晶體，像是有些健保片，或者是有些非球面專門晚上開車用的，都是單焦點的水晶體，單焦點水晶體在看遠的部分很清楚，但是在看中、近距離時就不行了，就必須要戴老花眼鏡；但現在手機的時代，我們大概每10分鐘就會檢查一次手機的簡訊，這時候如果還要找老花眼鏡是非常不方便的，所以為什麼現在老花水晶體、多焦水晶體開始流行起來，就是這個原因。

如果你現在是職業駕駛，日夜都要開車，看遠的一定要最清楚，或是一整天都在戶外行走，那就是挑單焦水晶體；如果你一整天都在室內，只有假日才出門去，且每天手機不離身，建議還是要考慮多焦水晶體，不然生活會很不方便。

身為醫護人員的紀小姊，給白內障病人的建議

已經完成白內障手術的紀小姐，在訪談時也提出了幾點建議給予正在面對白內障議題的病患，首先她建議如果發現眼睛出現了容易有疲倦感，或是有沈重感、視力有視差的狀態之下，就應該要盡快到眼科門診去做追蹤。她也表示自己這次很幸運，能夠找到張聰麒總院長來治療白內障，她認為張院長是一個非常溫暖的醫師，他視病猶親的態度讓紀小姐覺得，張院長在治療眼睛時，是把病患當成家人在照顧。

揮別白內障後，會想做什麼不一樣的事情？

問到這題時，紀小姐非常興奮地說著自己在白內障手術後，最想要去澳洲做高空跳傘，因為瞬間跳下來之後，可以用清晰的視力看到開闊的世界，是一件非常棒的事情！最後也不忘最後也不忘開玩笑暗示老公，看到影片要好好安排這樣快樂的旅程！

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